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Les bibliothécaires vous conseillent...

En cette rentrée, vos bibliothécaires souhaitent vous proposer quelques livres «qui font du bien» parmi ceux de leur rayon psychologie - développement personnel.

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L'éloge de la légèreté

Se libérer du poids du passé en se débarrassant de l’inutile. Jeter ce qui nous encombre (physiquement et psychologiquement) pour mieux profiter de l’instant présent. Dépasser ses peurs et prendre des décisions.

Retrouver la légèreté et la liberté. Tout un programme… que vous propose L’éloge de la légèreté.

À travers son livre, Dominique Loreau nous partage ses conseils et ses astuces pour vivre plus librement en prenant conscience de ce qui encombre nos vies.

Dominique Loreau, L’éloge de la légèreté: Jeter l’inutile pour vivre plus libre, Flammarion, 2018.

Et aussi :

  • Giovanni Dienstmann, À chacun sa méditation: 60 dessins pour découvrir, comprendre et pratiquer, Ed. de boeck,2019
  • Angela Evers, Le grand livre de l’artthérapie, Eyrolles, 2019
  • Thierry Janssen, Ecouter le silence intérieur, L’Iconoclaste, 2018
  • Meik Wiking, Le livre du lykke, First éditions, 2018
  • Eline Snel, Calme et attentif comme une grenouille: La méditation pour les enfants avec leurs parents, Ed. Les Arènes, 2017
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Je suis en colère

Gaston est une petite licorne dont la crinière arc-en-ciel change de couleurs en fonction de ses émotions. Aujourd’hui, Gaston est en colère. Au fil des pages, l’enfant découvre
comment se sent Gaston et comment il va retrouver sa bonne humeur grâce à un simple exercice.

Petite collection pleine de tendresse, Les émotions de Gaston permettent à l’enfant d’apprendre à nommer et à gérer ses
émotions. Dès 4 ans.

Aurélie Chien Chow Chine, Les émotions de Gaston. Je suis en colère, Hachette jeunesse, 2018.

Disponibles dans la même collection :
  • Les émotions de Gaston. Je suis joyeux
  • Les émotions de Gaston. Je suis triste
  • Les émotions de Gaston. J’ai peur

Et aussi :

  • Brigitte Luciani, Les émotions, Dargaud, 2018
  • Stéphanie Couturier, Le livre de mes émotions : la timidité, Gründ, 2018
  • Ghislaine Dulier, Sam & Watson plus fort que l’ennui !, Glénat, 2018
  • Julia Gagnon, Les astuces zen de Julie. Je suis optimiste, Hatier Jeunesse, 2017

Comment emprunter ?

  • Inscription gratuite
  • Location de 10 livres par famille
  • Location des livres pour trois semaines
  • Tarif livres section adultes : 0,20 € pour 3 semaines
  • Tarif livres section jeunesse : 0,10 € pour 3 semaines
     
 
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Coordonnées

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Christine GILLARD (bibliothécaire)
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Rue de la Gare, 1
5310 Eghezée
telephone.gif
081/810.170
email.gif
bibliotheque@eghezee.be

Ouverture:

Horaire valable également durant les congés scolaires

  • Mercredi de 14h à 18h
  • Jeudi de 14h à 16h
  • Samedi de 9h à 12h

 

 
     

 


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