Aller au contenu. | Aller à la navigation

Navigation

Navigation
Menu de navigation

Atout Sport / Zumba Teens par Atout Sport

Néant

Qu’est-ce que la zumba Teens ?

Les séances de  Zumba® Teens sont des cours de danse amusants et dynamiques pour les adolescents entre 13 et 16 ans basés sur les chorégraphies Zumba® originales.  Nous dansons sur des rythmes latino-américains et internationaux.

Quels en sont les bienfaits ?

Cela permet aux adolescents de pratiquer une activité physique et de mener une vie saine.  Le cours de zumba Teens est un cours de danse mais aussi un entraînement complet, alliant cardio, renforcement musculaire et visant une remise en forme totale.  Défoulement, énergie, bonne humeur et bien-être absolu après chaque session.

Équipement nécessaire ?

  • une tenue de fitness, confortable et légère, pour se sentir à l'aise dans ses mouvements
  • des chaussures de sport avec une semelle lisse
  • un essuie et une bouteille d’eau.

Où ?

Salle de gym Abbé Noël (école primaire)
Route de Gembloux 32 à 5310 Eghezée

Quand ?

Le lundi de 18h15 à 19h15

Prix ?

8€ la séance par abonnement trimestriel

Actions sur le document
Zumba Teens par Atout Sport
Tu as entre 13 et 16 ans et tu aimes danser sur des rythmes Latinos et internationaux, alors la Zumba® teens est ce qu'il te faut! Peps, énergie et bonne humeur !